Науково медичний портал Кіровоградщини
Сирники давно зайняли місце улюбленої страви на сніданок, серйозно посунувши каші та омлет. Тільки от не всі господині призвичаїлися готувати їх однаково смачними. Річ у тім, що серед інгредієнтів фігурує борошно, а воно змінює смак страви, інформує Ukr.Media. Від пшеничного…
Лікарі поділилися інформацією, яку кількість гарбуза можна вживати за день, щоб це не позначилося негативно на здоров’ї людини. За його словами, гарбуз є продуктом із низькою калорійністю, але має високий глікемічний індекс. Зовсім відмовлятися від вживання овоча не слід, але…
Осінь неможливо уявити без страв із гарбуза: це може бути випічка, і, звичайно, супи. На особливу увагу заслуговує ароматний гарбузовий суп, який наситить і зігріє навіть у найхолодніший осінній день. Суп виходить дуже ніжний та оксамитовий, він має приємний аромат…
Дев’ятимісячний малюк народився зі складним захворюванням: у нього були порушені обмін речовин і дихання. Всього 10% дітей із подібними захворюваннями можуть прожити більше року. Із 3 місяців дитина була підключена до апарату штучної вентиляції легень. Лікарі госпіталю, де перебувала дитина,…
М’ясо — продукт, що швидко псується, тому будь-якому споживачеві важливо знати, скільки воно зберігалося перед тим, як потрапити на торговий прилавок. Визначити свіжість яловичини досить легко. Для цього достатньо звернути увагу на її аромат, колір та консистенцію, інформує Ukr.Media. Запах…
Ми часто чуємо про користь каш. І навіть якщо ви їх не дуже любите, є крупи, які просто необхідно включити в раціон. Наприклад, кукурудзяна каша. Вона справляє позитивний вплив на всі системи органів. Досить снідати нею кілька разів на тиждень,…
Якщо ви належите до тих, кому шкарпетки здаються колючими, стягуючими або просто незручними, ви можете віддати перевагу відмовитися від шкарпеток. Це цілком зрозуміло, але насправді вони відіграють важливу роль у нашому здоров’ї. Шкарпетки служать захисним бар’єром від утворення мозолів та…
Вічна суперечка між м’ясоїдами та шанувальниками риби породжує питання, що ж із них є більш корисним для організму? Розберімось, хто має рацію, інформує Ukr.Media. Білок: суть здорового харчування Білок, один з основних макроелементів разом із жирами та вуглеводами, є будівельним…
Спеції надають стравам особливого смаку та аромату. А деякі з них ще й для здоров’я корисні. Але властивості приправ миттєво випаровуються, якщо вибрати неправильний момент для закладки, інформує Ukr.Media. Лікарі-дієтологи пояснили, що користь спецій не варто недооцінювати. Деякі добавки мають…
Співробітники Абердинського університету (Великобританія) обстежили майже 20 тисяч людей 1958 року народження. Результати дослідження показали, що ті, хто в 11–16 років мав серйозні проблеми з поведінкою, до 45 років удвічі частіше страждають від хронічного болю. Учені пояснюють це порушенням у…