admin

admin

Готуємо м’ясо малюкам смачно і корисно!

М’ясо – необхідний продукт для нормального розвитку дитини. Воно містить повноцінний тваринний білок, вітаміни. А залізо з нього бере активну участь у кровотворенні, і це надзвичайно важливо для дитячого організму. Перші м’ясні страви повинні з’явитися в раціоні дитини у віці…

Вакцини є, але їх немає? Чи можна в Кропивницькому щепитися від Covid

На Кіровоградщині діє 95 постійних пунктів вакцинації від Covid-19, з яких сім – у Кропивницькому. «Гречка» перевірила, чи можна наразі отримати безкоштовно щеплення від ковіду у місті. Умовне фото Нагадаємо, що в Кіровоградській області на сьогодні діють 95 постійних пунктів щеплень…

Трихологи розповіли до чого може призвести челендж мити голову раз на місяць

У TikTok зародився новий челендж під назвою “тренування волосся”, коли люди миють голову 1-2 рази на тиждень. Дерматовенерологи розповіли, до чого можуть привести такі поради, інформує Ukr.Media. Експерти пояснили, що якщо людина не носить щодня головний убір, то на волосся…

Найшвидше тістечко «Картопля»: 5 хвилин — і готове

Тістечко «Картопля» — це один із найшвидших у приготуванні десертів. Знадобиться мінімум продуктів, інформує Ukr.Media. Покладіть у окрему ємність 100 грам м’якого вершкового масла та розімніть виделкою. Додайте половину банки згущеного молока будь-якої марки. Головне, щоб вона не була вареною.…

Що означає, якщо ваші ноги мають два різні розміри

Всі люди мають різні розміри взуття і, як з’ясувалося, навіть ваші власні ноги не завжди однакові за розміром. Хоча ми схильні думати, що обидві сторони нашого тіла є симетричними, це не завжди так. Насправді за даними River Podiatry, близько 60%…

Безкоштовна цілодобова допомога для ветеранів та їхніх родин

Гаряча лінія кризової підтримки — це безкоштовна та цілодобова допомога для ветеранів, їхніх родин та постраждалих від наслідків війни. За вказаним номером отримати консультацію психологів можуть: ветерани, які адаптуються у цивільному житті, та їхні рідні, які допомагають; родини військових, які…

Замість грінок — смачна та ситна страва з черствого хліба

Замість грінок — оригінальна подача та гарна економія бюджету! Смачно, ситно і так просто: в інгредієнтах немає ковбаси та іншого м’яса, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: черствий хліб (приблизно півбуханки); 2 яйця; 5 ст. л. рослинної олії; 1,5 склянки молока; зелень, спеції…

Вакцинація від Covid-19 продовжується: де і як отримати щеплення на Кіровоградщині

Станом на 20 жовтня щонайменше першу дозу вакцини від Covid-19 отримали 53% населення області, яке підлягало щепленню. Зараз в області працюють 96 постійних пунктів щеплень від коронавірусної хвороби та три центри масової вакцинації, де щеплення можна отримати безоплатно. Як пояснила…

Що станеться з організмом, якщо ви з’їсте надто багато білка перед сном

Білок — це справді будівельний матеріал вашого тіла. Він необхідний для нормальної роботи органів, відновлення м’язів, підтримки імунітету, здоров’я нігтів, волосся та шкіри. Не дивно, що його зазвичай рекомендують свідомо додавати до раціону, якщо ви дотримуєтеся плану повноцінного харчування, і…

Як вибрати стиглу та солодку хурму: основні правила

Китайський персик, зимова вишня, серцева яблуня, помаранчеве сонце — як тільки ласкаво не називають хурму. Дійсно, яскраві великі плоди не можуть не радувати око. Однак перше враження може бути оманливим: приваблива на вигляд хурма може виявитися хоч і солодкою, але…