Науково медичний портал Кіровоградщини
У зимовий час хочеться якомога більше яскравих лампочок, всілякої ілюмінації і всього іншого — того, що світиться. Якщо ви обвішали вікно і карниз гірляндою, то зовсім скоро можете зіткнутися з поганим сном, інформує Ukr.Media. Це більшою мірою стосується тих, хто…
З курки можна приготувати багато страв. Одне з найпростіших — смажене філе. Однак мало хто знає, який чарівний інгредієнт потрібно додати під час приготування, щоб м’ясо вийшло неймовірно ніжним та соковитим, інформує Ukr.Media. Виявляється, щоб куряче філе буквально тануло в…
Щоранку ми обираємо свій улюблений напій до сніданку — чи то вода, чи то кава, чи то чай, чи то сік, чи то щось іще. Однак варто знати, що певні напої можуть спричинити здуття живота, про що попереджають лікарі, інформує…
Дефіцит якогось вітаміну в організмі вкрай негативно позначається на загальному стані дитини та може навіть спровокувати хвороба. Найкраще, звісна річ, забезпечити дитину свіжими овочами та фруктами. Але де їх зараз узяти? Скористатися тепличними? Ці овочі вирощені з використанням великої кількості…
Перше, що треба зробити, якщо дитину вкусила бджола, видалити її жало. Але не здавлюй при цьому місце укусу – це може прискорити поширення отрути. У ос і шершнів жала немає. Але їхній укус небезпечний інфікуванням, оскільки ці комахи не гидують…
Мариновані гриби — це не тільки чудова закуска, але й смачний інгредієнт ситних м’ясних салатів. Проте маленька баночка маринованих грибів у магазині коштує невиправдано дорого. Щоб заощадити кошти, спробуйте приготувати мариновані гриби за цим простим рецептом. Грибочки виходять чудовими! Інгредієнти:…
Датські вчені дійшли висновку, що багатьом працюючим жінкам загрожують серцеві напади. Особливо ризикують молоді й емоційні дівчата, які значну частину часу проводять в офісах. Постійний стрес, завантаженість на роботі й удома, обмеження у відпочинку та харчуванні – усе це може…
Розтяжка – це не лише вміння сідати на шпагат. Це еластичність м’язів, що допомагає зберігати їх у тонусі та прекрасно почуватися. Крім того, розтягування м’язів знімає стрес і напруження м’язів спини, шиї, плечей, а також покращує поставу. Цілий комплекс простих…
Вибираючи серед молочних продуктів сир, багато людей підсвідомо керуються поширеною думкою, що в ньому дуже багато кальцію. Отже, на їхню думку, користь для організму очевидна. Але чи так це насправді і чи справді багато втрачають ті, хто з різних причин…
В Україні стабільною лишається потреба у донорах усіх груп крові. Про це повідомляє платформа ДонорUA у своєму дописі на Facebook. «Кров завжди потрібна «на вчора». Якщо у ваше місто прилетіла російська ракета чи привезли багато поранених, донорська кров уже має бути в лікарів «під…