Науково медичний портал Кіровоградщини
Будь-який дефект шкіри доставляє неприємні відчуття його власникові і надає невпевненість у своєму зовнішньому вигляді. Одним з таких недоліків є почервоніння на обличчі, яке може з’явитися у всіх людей будь-якої статі або віку. Тільки легкий рум’янець, що виник при збентежені…
Поживні речовини включають вуглеводи, білки, жири, вітаміни, мінерали та воду, інформує Ukr.Media. Деяких вітамінів буває більше в приготованій їжі, ніж у сирій. Так, варена морква, гриби, спаржа, капуста і перець містять більше антиоксидантів, якщо їх відварити або приготувати на пару.…
За даними статистики, щорічно ми споживаємо близько кілограма спецій на людину. Наскільки безпечна така норма — прокоментували фахівці, інформує Ukr.Media. Як правило, виробники пропонують багатий асортимент самих спецій і різних форм їх фасування. Багато хто віддає перевагу купівлі спецій на…
Нерідко люди їдять не за кухонним столом. Добре, якщо це буде робоче місце, але іноді сніданки, обіди, вечері та перекуси перетікають у ліжко. Чим це загрожує організму, розповіли гастроентерологи, інформує Ukr.Media. По-перше, під час споживання їжі в положенні лежачи або…
Багато рецептів випічки починаються з поради увімкнути духовку, щоб до моменту, коли в неї потрапить форма, температура досягла потрібного значення. Але чому так потрібно робити? Для професійних кухарів це непорушне правило, інформує Ukr.Media. Річ у тім, що жар впливає і…
З наближенням холодів ви можете подумати про те, щоб на ніч надіти додатковий одяг. Однак експерти кажуть, що це може погано позначитися на вашому здоров’ї, інформує Ukr.Media. Коли ви намагаєтеся зігрітися взимку, ви зазвичай одягаєте кілька шарів одягу. Але якщо…
Салат олів’є — одна з найпопулярніших страв на новорічному столі, але його можна приготувати і в іншу пору року, інформує Ukr.Media. Щоб салат був ще смачнішим, можна використовувати кілька хитрощів, якими ми ділимося з вами. Правильно варимо картоплю Під час…
Регулярне миття рук, безумовно, важливе для підтримання гігієни та здоров’я. Однак лікарі попереджають про небезпеку надмірного захоплення цією процедурою. Ось про що слід знати, інформує Ukr.Media. За їх словами, обов’язково мити руки перед їжею, після відвідування туалету і громадських місць,…
Кава смачна сама по собі, і багато хто не уявляє собі ранок без цього напою, що відносно бадьорить, інформує Ukr.Media. Її п’ють як у чистому вигляді, так і з додаванням молока або різних інгредієнтів. Найчастіше як спеції додають корицю, гвоздику…
Котлетки з рубленого м’яса виходять більш ніжні і соковиті, ніж з фаршу. Та й готуються досить просто і швидко. Такі котлетки ідеально поєднуються з будь-яким гарніром. І швидко впишуться у ваше повсякденне меню, інформує Ukr.Media. Необхідні продукти: 400 грамів курячого…