Науково медичний портал Кіровоградщини
Пельмені — це не просто страва, а справжня традиція, яка передається з покоління в покоління. Кожна господиня має свої секрети приготування, але особлива увага завжди приділяється тісту. Адже саме від нього залежить, наскільки смачною і соковитою буде страва. Як домогтися…
Аби уникнути хвороб у будь-яку пору року, надто – взимку, слід попрацювати над посиленням імунітету дорослим та дітям. Головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надії Оперчук озвучила низку фахових порад. “Віруси вже атакують нас. До сезонних застудних захворювань доєдналися віруси COVID-19,…
Зріст людини багато в чому визначається генетичними факторами, проте не можна забувати й про значущість харчування в цьому процесі, заявили ортопеди, інформує Ukr.Media. За їх словами, раціон має бути різноманітним і збалансованим. Важливо, щоб у ньому були присутні всі необхідні…
Стан нервової системи безпосередньо залежить від харчування людини, інформує Ukr.Media. Правильно підібрані крупи можуть стати справжнім порятунком для тих, хто страждає від стресу, безсоння та підвищеної тривожності. Вівсяна крупа Вівсянка вважається визнаним лідером серед круп, що благотворно впливають на нервову…
Варена картопля — універсальний гарнір. Її можна подавати з м’ясом, овочами, оселедцем або просто з маслом чи сметаною. Ця страва завжди виручить, якщо немає часу готувати повноцінний обід або вечерю, інформує Ukr.Media. Однак смак і текстуру картоплі легко зіпсувати, якщо,…
Але не все так сумно. Хороші новини полягають у тому, що вчені розкрили секрет боротьби з подібним склерозом. В результаті досліджень було доведено ефективність цілого ряду способів (деякі з них можуть здатися вам дивними), які допоможуть покращити короткочасну пам’ять, інформує…
Трюки батьків із малюками, які шокують оточуючих, коли дитина літає, як ластівка, перевертається і гнеться, як гутаперчевий хлопчик, називаються динамічною гімнастикою. Нескладні й безпечні вправи може виконувати кожен з батьків, попередньо проконсультувавшись із лікарем та інструктором. Динамічна гімнастика має кілька…
Із часом кінний спорт може стати для вашої дитини захопленням на все життя. Кінноспортивні комплекси є практично скрізь. Дитина, одного разу покатавшись верхи, навряд чи забуде це чудове відчуття. І знову й знову прагнутиме прийти до кінного клубу. Коли починати…
Ми всі любимо цитрусові, але погано знаємо їхні таємниці. Виявляється, ми неправильно їх чистимо та їмо, навіть неправильно кладемо часточку лимона в чай. Все це може шкодити здоров’ю, інформує Ukr.Media. Будь-які сучасні плоди, що вирощуються в промислових масштабах і продаються…
А божественний часниковий аромат запеченої картоплі це щось. Така картопля обов’язково сподобається всій вашій родині, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: картопля -10-12 шт. сіль — 1ч.л.(з гіркою) розмарин — 1ч. олія — 3ст.л. вершкове масло -3 ст.л. лід — 200 гр. вода…