Національна адміністрація з питань океану та атмосфери США (NOAA) представила прогноз геомагнітної ситуації на місяць березень. Плануються нетривалі фази збільшеної діяльності та незначні магнітні шторми.
Початок березня пройде без значних геомагнітних коливань. У той же час, у середині місяця ймовірні короткочасні інтервали підвищеної діяльності. Такий вердикт винесла Національна адміністрація з питань океану та атмосфери США (NOAA) у власному 27-денному звіті космічної погоди, повідомляє УНН.
Що показує Kp-індекс?
Інтенсивність геомагнітної активності визначається за Kp-індексом – це градація від 0 до 9, де 2 – тиха магнітосфера, 3 – невеликі коливання, 4 – збільшена активність, 5 та більше – магнітна буря.
Передбачення на 1-21 березня
- 1 березня – 2 (тихо);
- 2 березня – 2 (тихо);
- 3 березня – 2 (тихо);
- 4 березня – 2 (тихо);
- 5 березня – 4 (активність);
- 6 березня – 4 (активність);
- 7 березня – 3 (неспокійно);
- 8 березня – 2 (тихо);
- 9 березня – 3 (неспокійно);
- 10 березня – 5 (незначна магнітна буря);
- 11 березня – 3 (неспокійно);
- 12 березня – 3 (неспокійно);
- 13 березня – 2 (тихо);
- 14 березня – 5 (незначна магнітна буря).
- 15 березня – 4 (активність);
- 16 березня – 4 (активність);
- 17 березня – 3 (неспокійно);
- 18 березня – 3 (неспокійно);
- 19 березня – 4 (активність);
- 20 березня – 5 (незначна магнітна буря);
- 21 березня – 6 (середня магнітна буря).
Чи позначиться це на стані здоров’я?
Під час магнітних штормів метеочутливі особи можуть відчувати болі в голові, слабкість або перепади тиску. Разом з тим, серйозних геомагнітних штормів на місяць березень не прогнозується.
У подібні дні лікарі радять:
- уникати значних фізичних зусиль;
- не приймати дуже гарячу ванну, не відвідувати баню та сауну;
- не вживати алкогольні напої;
- каву замінити на легкий рослинний чай, компот або мінеральну воду;
- відмовитися від жирної та смаженої їжі, надавши перевагу відварам, “легким” супам, кашам на гарнір та салатам;
- збалансувати сон та фізичну активність та спати не менше ніж 8 годин.
Згадаємо
Потужний геомагнітний шторм G4, найсильніший за два десятиліття, викликав північне сяйво, помітне в Канаді, північних штатах США та деяких регіонах Європи, зокрема Україні. Дане явище з’явилося внаслідок масового викиду заряджених частинок Сонця.