Менопауза може важко переноситися жінками © depositphotos.com
Як повідомляє BBC, у вересні в шкільну програму в Англії введена новая тема – менопауза.
Менопауза – це період, який повинні подолати всі жінки. Часто цю тему недооцінюють, часом глузують. Самі жінки теж не знають, які ризики вони можуть відчувати при менопаузі і як з нею боротися.
Проблема менопаузи в Великобританії є темою, про яку потрібно говорити серйозно. Активісти поширюють інформацію на цю тему, знімають відео, в яких жінки діляться своїми переживаннями і відчуттями під час менопаузи.
Активісти кампанії хочуть донести, що менопауза часто не просто припливи і може супроводжуватися більш важкими симптомами. Крім того, термін менопаузи у деяких жінок може бути значно раніше, ніж в 45-55 років.
Активісти закликають роботодавців та оточуючих надавати жінкам в період менопаузи підтримку, а самих жінок – не приховувати, а навпаки, відкрито говорити про своє самопочуття.
Нещодавно також BBC зняла документальний фільм “Вся правда про менопаузу”, в якому знайомить жінок із симптомами і настроями під час менопаузи, а також з сучасними способами полегшити цей стан, як психологічними, так і медичними.
Також дізнайся про корисне харчування при менопаузі
Джерело: lady.tochka.net
