Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Вчені: споживання цукру не додає енергії, а навпаки знесилює і погіршує увагу

Побутує думка, що для того, щоб отримати приплив нових сил, достатньо з&#039їсти щось солодке. Однак з цим не згодна група вчених з Німеччини та Великобританії: проаналізувавши 31 дослідження, вони з&#039ясували, що цукор, навпаки, робить нас більш втомленими і менш уважними.…

Відому раніше думку про користь помірного споживання алкоголю спростовано

Минулі дослідження стверджували, що помірне вживання алкоголю створює певний захисний ефект. Артеріальний тиск і ризик інсульту неухильно зростають з підвищеним споживанням алкоголю, і попередні твердження про те, що один-два міцних напої на день можуть захистити від інсульту, спростували в новому…

Слиз в організмі. Звідки береться, чим небезпечна і як виводити

Вперше слиз в нашому організмі утворюється ще в ранньому дитинстві тоді, коли ми з&#039їдаємо щось варене. По мірі того, як ми ростемо, слиз накопичується і заповнює всі порожнини нашого тіла. «Улюбленим місцем скупчення для слизу є легені, бронхи і шлунок.…

2 вправи, які змусять вас забути про болі в області шиї

Спробуйте! Якщо вам доводиться протягом цілого робочого дня сидіти, схиливши голову над паперами, то з часом у вас, звичайно, виникають неприємні відчуття в області верхньої частини спини і шиї. Причина тому — постійне статичне напруження м’язів, що знаходяться у верхній…

Користь ківі для краси та здоров&#039я

Багато хто навіть не підозрює про те, що ківі містить у півтора рази більше вітаміну С, ніж апельсини і лимони. Найбільшою дивиною у нашому дитинстві були ківі. І навіть у дорослому віці ці смішні зелені фрукти дуже любить більшість людей.…

Я — дерматолог. І я знаю лише один спосіб позбутися від пігментних плям на шкірі

Не поспішайте бігти до лікаря. Не поспішайте бігти до лікаря, інформує Ukr.Media. Коричневі плями на шкірі не дуже шкодять здоров’ю, але і радості теж не викликають. Найчастіше ці плями з’являються на обличчі, руках і плечах, ногах, а з роками їх…

Дієтологи: простий і доступний продукт, який нормалізує тиск

Виявляється, вживання йогурту допоможе нормалізувати артеріальний тиск. У йогурті міститься калій, який вимиває з організму сіль, яка провокує підвищення артеріального тиску, інформує Ukr.Media. Про це відкриття повідомили британські дієтологи. Вчені виявили, що в натуральному йогурті міститься калій, який дозволяє вимивати…

Сезонна алергія: поради, які допоможуть легше пережити поліноз

Де знайти порятунок і як найлегше можна пережити небезпечний період? Навесні у багатьох з’являється нежить, дере в горлі, очі червоніють і сльозяться… І пов’язано це не з застудою, а з полінозом — сезонною алергією на цвітіння дерев і трав. Разом…

Доступні ліки: як працює програма та як отримати рецепт по СМС

Так як тепер держпрограмою займається Національна служба здоров&#039я, то для пацієнтів ввели ряд нововведень. Як отримати рецепт? З 1 квітня змінилася система видачі рецептів по програмі «Доступні ліки». Тепер замість паперового рецепта, доктор буде виписувати електронний, а пацієнту буде приходити…