Категорія НАУКОВА МЕДИЦИНА

Корисні науково-медичні публікації

Здорові ноги як у француженок: секрети профілактики варикозу

Варикозне розширення вен на ногах — проблема безлічі жінок різного віку. Виявляється, француженки і в цьому питанні попереду всієї планети: у цій країні найрозвиненіша культура догляду за ногами і попередження цього неприємного захворювання, інформує Ukr.Media. Знайти у Франції пару жіночих…

Шкідливо для здоров’я: не поєднуйте дані продукти між собою

Наше харчування має великий вплив на загальний стан здоров’я. Але часом ми можемо не знаючи вжити комбінацію продуктів, яка може призвести до негативних наслідків. Деякі поєднання можуть уповільнити травлення, спричинити нездоровий збій в організмі або навіть викликати дискомфорт. Давайте розглянемо…

Свіжі, печені чи сушені: які яблука найбільш корисні для здоров’я

Настав сезон яблук — потрібно скористатися цим і наситити організм вітамінами. Можна їсти свіжі, сушені та запечені плоди, але треба знати, в якому вигляді вони принесуть більше користі, інформує Ukr.Media. Свіжі Найкориснішим є свіжозібрані яблука. У них концентрація необхідних організму…

Про що свідчить відчуття пульсації у скроні — чи треба хвилюватися?

Чи пов’язано це із серцем? Якщо ви коли-небудь намагалися виміряти свій пульс, то, ймовірно, притискали вказівний і середній пальці до внутрішньої сторони зап’ястя і неухильно рахували кожен пульсуючий удар. Проте чи знаєте ви, що вимір пульсу не обмежується лише зап’ястям?…

Молоко якої температури найкраще засвоюється та перетравлюється організмом

Молоко є одним із найпопулярніших і найкорисніших продуктів харчування. Воно багате білками, кальцієм та іншими необхідними поживними речовинами. Однак, багато людей задаються питанням, якої температури слід пити молоко, щоб воно максимально засвоїлося організмом, інформує Ukr.Media. Дослідження показують, що оптимальна температура…

Анемія: чим небезпечне дане захворювання та як воно пов’язане з чаєм

Нутриціологи розповіли, що вживання міцного чаю загрожує дефіцитом заліза. У результаті виникнуть проблеми зі шкірою і волоссям, відчуття постійної та сильної втоми. За словами фахівців, достатньо п’яти-семи хвилин (і навіть менше), щоб заварити чай, інформує Ukr.Media. Лікарі розповіли, що одна…

Вибираємо зубну щітку правильно: що потрібно врахувати

Останніми роками на ринку з’явилася велика кількість електричних зубних щіток. Виробники позиціонують їх як більш ефективні, ніж звичайні мануальні, але лікарі однозначно не говорять про перевагу того чи іншого виду щіток, інформує Ukr.Media. З точки зору лікарів-стоматологів складно однозначно визначити…

Небезпека набагато ближча, ніж ви думали: лікарі розповіли про вологі серветки

Бактеріальні серветки вважаються корисними для профілактики різних захворювань, проте насправді деякі з них можуть бути небезпечними для здоров’я, розповіли лікарі. За їх словами, серветки з четвертинним амонієм шкідливі для людей, які страждають на астму, інформує Ukr.Media. Медики зазначають, що в…

Що таке синдром нічного апетиту?

Нічний апетит — одна з різновидів харчових розладів. Вважається, що він викликається порушенням циркадних ритмів організму. Страждаючі їм часто відчувають сильний голод пізно ввечері або вночі, немов у них збилися біологічний годинник, передає Ukr.Media. Два основних симптому: Ви в середньому…