Науково медичний портал Кіровоградщини
Збережіть собі цю важливу інформацію і зможете при нагоді допомогти друзям і близьким! Навесні і влітку під час вилазок на природу і прямо вдома нас всіх часто кусають якісь комахи, передає Ukr.Media. Щоб уникнути не передбачених і неприємних наслідків, дуже…
Які можуть бути наслідки недосипання. У кого виходить спати необхідну кількість годин регулярно? На жаль, напевно, мало хто може цим похизуватися, інформує Ukr.Media. Звичайно, не страшно, якщо ви одну або максимум дві ночі, замість необхідних 8 годин, поспите 5-6 годин.…
Білок необхідний для правильного функціонування організму, зокрема, для побудови тканин та м’язів. Білок буває двох видів – рослинного і тваринного походження. Протеїни рослинного походження краще засвоюються, адже в їх складі відсутній стерол і насичені ліпіди, які краще позначається на роботі…
Знайдена ймовірна причина смертей від вейпінгу. На початку серпня цього року стало відомо, що в 14 американських штатах зафіксовано 94 випадки хвороби легенів, яка, ймовірно, пов’язана з курінням електронних сигарет і вейпінгом. Практично всі хворі — молоді люди, які курять…
Розуміння, де вигадка, а де правда, допоможе ефективно піклуватися про очі. Наші батьки дають нам так багато порад про збереження зору, починаючи від поїдання моркви до заборони перегляду телевізора. У свою чергу вони чули все це від своїх мам і…
Ваше здоров’я — ваша відповідальність. Раптове запаморочення, оніміння на одній стороні тіла, затруднення мовлення або розуміння рідної мови — ось лише деякі ознаки мікроінсульту, також відомого під назвою транзиторна ішемічна атака (ТІА), інформує UkrMedia. Що таке мікроінсульт (ТІА)? Доктор Джері…
Вода прискорює метаболізм і допомагає скинути вагу, але лимон тут ні до чого. Ніяких інших чудодійних властивостей у цього напою немає. В інтернеті воду з лимоном розхвалюють як чарівний напій, але наука спростовує цю інформацію. Міф 1. Вода з лимоном виводить…
Чому на сніданок заведено їсти каші, пластівці, йогурти та оладки, а не будь-яку іншу їжу, яка багатьом з нас подобається більше? З’ясувалося несподіване: зразкове меню сніданку в західних країнах склалося під впливом заборони на обжерливість яке сформулювала католицька церква, пише The Atlantic. Далі…
Аґрус місять у своєму складі багато важливого і корисного для організму людини. Тут є аскорбінова кислота, залізо, фосфор, калій, кальцій і ще більше десятка інших мікроелементів і мінералів. У плодах аґрусу містяться вітаміни А, С, Р, вся група вітамінів групи B,…
Щотижня кожен з нас з’їдає в середньому стільки пластика, скільки йде на виробництво однієї банківської карти (тобто, близько 5 грамів). Основні джерела мікропластику в нашому раціоні – питна вода, морепродукти, пиво і сіль. Про це йдеться у звіті Всесвітнього фонду дикої…