admin

admin

8 ознак тромбозу, які ні в якому разі не можна ігнорувати!

Часто це питання життя і смерті… Кров повинна згортатися, щоб зупинити зовнішню кровотечу. Однак, іноді згустки крові утворюються навіть якщо в цьому немає потреби, наприклад, коли кров все ще знаходиться у ваших венах, передає Ukr.Media. В такому випадку утворюються тромби…

Читаємо по руках: про які серйозні хвороби можна дізнатися за станом рук

Насправді, наші руки можуть дуже багато розповісти про наше здоров&#039я, але на деякі зміни варто звернути особливу увагу. Нерівні нігті або суха шкіра можуть говорити не тільки про недостатній косметичний догляді за руками, але і про деякі захворювання. Якщо у…

Продукти які містять залізо і повинні бути у вашому раціоні щодня

Подбайте про своє здоров&#039я. Продукти, що містять залізо, обов’язково повинні бути включені в раціон прихильників здорового харчування. Які інгредієнти володіють найбільшим арсеналом корисних мікроелементів? Картопля Якщо ви схильні вибирати солодкі плоди, ось хороший привід, щоб замінити батат стандартною картоплею. З…

Вчені встановили, що переставляти будильник на «п&#039ять хвилин» пізніше — дуже погано для здоров&#039я

В чому ж причина? Експерти довели, що переставляти будильники «ще на п’ять хвилин» — це шкідлива звичка, яка призводить до поганого самопочуття і проблем зі здоров’ям. Річ у тому, що наш мозок вже прокидається по першому дзвінку будильника і отримуючи…

Вчені розвіяли міфи про сон, які не тільки формують шкідливі звички, але і можуть представляти серйозну загрозу для здоров&#039я

Експертів по медицині шукали, чи підтверджуються міфи науковими даними, а також розглядали заподіяну міфами шкоду. Вважається, що досить спати п’ять або навіть менше годин на добу, що хропіння нешкідливе і що випивка допомагає заснути. По суті, все це — найпоширеніші…

Кожен десятий пацієнт з таким діагнозом умирає протягом року, якщо пропускає сніданок або вечеряє незадовго до нічного сну

Відсутність сніданку і пізня вечеря допомагають інфаркту вбивати людей. Пропуск сніданку і вечеря незадовго до нічного сну призводять до гірших наслідків після перенесеного інфаркту міокарда, з’ясували бразильські дослідники з державного університету Сан-Паулу. Результати опубліковані в журналі Європейського товариства кардіологів European…

Чим корисний гарбуз і кому його не можна вживати

Гарбуз дуже корисний для людського організму, тому його необхідно вводити в сімейний раціон харчування. Користь і шкода гарбуза для організму Великі помаранчеві плоди гарбуза у багатьох ще досі асоціюються з виготовленням декоративних підсвічників на ніч Хеллоуїна. Але хороші господині знають,…

Дієтологи розповіли, чому не можна лягати спати голодним

Дієтологи пояснили, якими проблемами зі здоров&#039ям може закінчитися звичка лягати спати голодним. Фахівці запевняють, що спати голодним ні в якому разі не можна, якщо ви не хочете придбати цілий ряд проблем зі здоров’ям. Відмова від прийняття їжі перед сном може…

Декілька порад, як можна відпочити безпосередньо на робочому місці

Непомітні для начальства перерви, допоможуть вам краще виконувати свою роботу. У кожної людини буває відчуття, що робочий день триває вічно. Ви з усіх сил намагаєтеся виконати потрібну роботу. Але ось вже 3 години пройшло, а результату немає. І справа тут…