Як перестати залежати від солодкого, не відмовляючись від нього

Що таке цукрова залежність і чому про неї зараз так багато говорять і дієтологи, і психологи? Вважається, що надлишок солодощів, десертів і вживання доданого цукру можна порівняти з наркотичною тягою. Маленька цукерка, шматочок шоколаду, тістечка — все це швидко піднімає…









