Поради МОЗ, як схуднути без суворої дієти

Уляна Супрун порадила, як скинути вагу. Що ближче літо, то більше людей прагне прийти у форму та схуднути. Багато хто наважується на так звані марафони схуднення — тиждень-два інтенсивного схуднення завдяки суворій дієті і тренуванням. Звісно, підтримувати здорову вагу необхідно,…









