admin

admin

Мед: корисні властивості, денна норма та користь для здоров&#039я

Прекрасний і корисний продукт бджільництва мед використовується в харчуванні і лікувальних цілях. Застосування його має свої особливості. Скільки ж меду можна з’їдати в день, не завдаючи шкоди здоров’ю? Як розрахувати денну порцію, необхідну для людини? Скільки його можна їсти дітям?…

В яких випадках застосування пробіотиків шкідливе?

Без поради професіонала ви не зможете підібрати потрібну добавку. Пробіотики з кожним роком стають все більш популярними. Багато хто думає, що більшу частину проблем, пов’язаних з роботою шлунка і кишечника можна усунути за допомогою подібних добавок. Дійсно, пробіотики значно полегшують…

ЯКЩО ЗМІШАЄШ ТРОХИ СОЛІ З ОЛИВКОВОЮ ОЛІЄЮ ЗАБУДЕШ ПРО БІЛЬ НА 5 РОКІВ

Спровокувати початок цього захворювання може надмірне навантаження на хребет, травма внаслідок падіння або удару, вікові зміни. Остеохондроз — найпоширеніше захворювання, при якому виникає дистрофія тканини міжхребцевих дисків, в результаті чого хребет втрачає властиву йому гнучкість, передає Ukr.Media. Спровокувати початок цього…

Як правильно приймати ліки

От буває так, що ми приймаємо ліки, які нам прописують лікарі, але вони не діють і тоді ми починаємо лаяти лікаря, фармацевтів і всю медицину. Однак, проблема – в нас самих і наших в помилках при прийомі ліків. Якщо лікування…

Симптоми та ознаки солі або навіть піску у нирках

Бережіть нирки. Ви повинні знати, що утворення каменів у нирках пов’язане з порушенням обміну речовин, який дозволяє накопичуватися в нирках нерозчинним солям. Залежно від того, яка з реакцій обміну речовин порушена, в організмі утворюються різні солі: урати, фосфати, оксалати та…

Вчені: споживання цукру не додає енергії, а навпаки знесилює і погіршує увагу

Побутує думка, що для того, щоб отримати приплив нових сил, достатньо з&#039їсти щось солодке. Однак з цим не згодна група вчених з Німеччини та Великобританії: проаналізувавши 31 дослідження, вони з&#039ясували, що цукор, навпаки, робить нас більш втомленими і менш уважними.…

Відому раніше думку про користь помірного споживання алкоголю спростовано

Минулі дослідження стверджували, що помірне вживання алкоголю створює певний захисний ефект. Артеріальний тиск і ризик інсульту неухильно зростають з підвищеним споживанням алкоголю, і попередні твердження про те, що один-два міцних напої на день можуть захистити від інсульту, спростували в новому…

Слиз в організмі. Звідки береться, чим небезпечна і як виводити

Вперше слиз в нашому організмі утворюється ще в ранньому дитинстві тоді, коли ми з&#039їдаємо щось варене. По мірі того, як ми ростемо, слиз накопичується і заповнює всі порожнини нашого тіла. «Улюбленим місцем скупчення для слизу є легені, бронхи і шлунок.…

2 вправи, які змусять вас забути про болі в області шиї

Спробуйте! Якщо вам доводиться протягом цілого робочого дня сидіти, схиливши голову над паперами, то з часом у вас, звичайно, виникають неприємні відчуття в області верхньої частини спини і шиї. Причина тому — постійне статичне напруження м’язів, що знаходяться у верхній…

Користь ківі для краси та здоров&#039я

Багато хто навіть не підозрює про те, що ківі містить у півтора рази більше вітаміну С, ніж апельсини і лимони. Найбільшою дивиною у нашому дитинстві були ківі. І навіть у дорослому віці ці смішні зелені фрукти дуже любить більшість людей.…