Науково медичний портал Кіровоградщини
Мільйони жінок схильні до ризику маловідомого побічного ефекту переривчастого голодування, яке може призвести до безпліддя. Британські медики б’ють на сполох: обмеження калорій може викликати гормональний дисбаланс, що впливає на менструацію, інформує Ukr.Media. В останні роки переривчасте голодування вважалося ефективним засобом…
Згідно з новим дослідженням вчених із Сіднейського університету (Австралія), вегетаріанська дієта пов’язана зі значним зниженням рівня «поганого» холестерину та інших факторів кардіо-метаболічного ризику, інформує Ukr.Media. Фахівці проаналізували дані 29 досліджень та 20 клінічних випробувань, які вивчали вплив дієти на людей…
Експерти опублікували список найкорисніших продуктів, вживання яких знижує ризик виникнення хронічних захворювань. Інакше вони називаються “суперфуди” — продукти, надзвичайно насичені важливими для людини речовинами, які необхідно вживати в їжу для здоров’я, інформує Ukr.Media. Усі продукти в списку містять у середньому…
Сезон застуд та грипу вже на порозі. Сьогодні ми можемо вибрати з десятка препаратів, які вже за пару днів поставлять на ноги, але все ж таки період відновлення нерідко затягується. Часто ми продовжуємо його і самі не підозрюємо про це.…
Для багатьох людей процес приготування ідеального яйця пашот виявляється вельми складним завданням. Адже найпростіший і традиційний метод варіння в киплячій воді разом з оцтом може виявитися вельми непередбачуваним. Але існує більш легкий спосіб, який може гарантувати вам прекрасний результат, інформує…
Якщо ви хочете порадувати своїх близьких, обов’язково приготуйте яблучний пиріг без тіста, який більше нагадує яблука, запечені в заварному кремі. Найніжніший пиріг не залишить нікого байдужим і стане чудовим доповненням чаювання, інформує Ukr.Media. Інгредієнти: яйця — 3 шт (130 гр);…
Куряча грудка — недорогий і корисний продукт, у зв’язку з чим і вельми популярний. У вареної курячої грудки смак, як правило, надто “нудний”, у зв’язку з чим багатьом подобається її смажити. Однак зберегти соковитість грудки під час смаження часом буває…
«Допомагаючи дитині в підготовці домашніх завдань, стежте за тим, щоб під час навчання у дитини з’являлися та розвивалися дві найважливіші якості», – радить педагог: – Перша – вміння говорити, послідовно й аргументовано відстоювати свою думку. – Друга – знати теорію…
Малюки зобов’язані бути пухленькими! З товстенькими щічками та ручками-ніжками, наче перетягненими ниточками. Якщо ж дитина із пелюшок худорлявий, отже, маємо проблему! Твоє занепокоєння може бути абсолютно марним. У будь-якому разі, ти завжди можеш внести в раціон або розпорядок дня деякі…
У кожному маленькому хлопчику живе справжній чоловік. Але йому треба допомогти проявитися, зміцнитися, стати основою особистості. Не треба винаходити суперскладних систем виховання, адже процес становлення особистості відбувається щохвилини, не чекаючи початку «кампанії». Ми пропонуємо твоїй увазі короткий огляд порад, які…