Науково медичний портал Кіровоградщини
Навколо харчових продуктів існує багато міфів. І багато з тих продуктів, що мають репутацію шкідливих, давно пора реабілітувати і викреслити з “чорного списку” небезпечних для здоров’я, розповіли нутриціологи, інформує Ukr.Media. На думку експертів, першим зі списку шкідливих продуктів варто виключити…
Намагаючись харчуватись правильно, ми складаємо меню з корисних, натуральних продуктів, які повинні допомагати залишатися здоровими, стрункими, активними. Але багато хто навіть не здогадується, що більшість їх раціону складається з підробок, які не приносять користі, як мінімум, а іноді здатні серйозно…
Від такого сирника не відмовиться жоден гість! Знаменитий краківський сирник — це не просто пиріг з сиром. Найсмачніше, м’яке тісто, повітряна начинка — просто ідеальна сирна випічка до чаю! Інгредієнти для тіста: Борошно пшеничне — 300 гр. (1,5 склянки); Цукор…
Скористайтеся нашими порадами і шашлику і на всіх вистачить і нічого не залишиться зайвого! Розрахунок м’яса та овочів йде по сирому продукту. У процесі приготування м’ясо вжарюється по масі на 30-40%, овочі (якщо смажаться на багатті), на 50-60%, інформує Ukr.Media.…
Смак шашлику залежить не тільки від спецій і соусу. Матеріал тари, в якій ви маринуєте м’ясо, важливий нітрохи не менше. Якщо хочете, щоб страва вийшла дійсно смачною, не кладіть її в цей посуд, інформує Ukr.Media. Про ключові табу нам розповіли…
Ви любите їсти піцу, але у вас зовсім немає бажання і часу її готувати. Одна думка, що це може зайняти не одну годину, лякає вас страшніше, ніж страшний сон? Цей рецепт може похвалитися своєю оригінальністю і досить швидким приготуванням. Приготована…
Яєчню вважають одним з улюблених сніданків — швидко, смачно і поживно. Які тонкощі потрібно враховувати, щоб правильно варити і смажити яйця? Корисний еталон Дієтологи вважають яйця унікальним продуктом. У них містяться вітаміни А, Е, D, групи В та інші. Багаті…
Досвідчені травники збирають іван-чай в певний час. Тільки з правильно зібраної сировини, можна приготувати смачний і корисний чай. Такий чай набагато дешевший і смачніший китайського та індійського, інформує Ukr.Media. Чим корисний іван-чай В кінці червня з’являються квіти в іван-чаю. Ця…
Такий пиріг стане вашим фаворитом! Тісто універсальне: сюди можна додати як солону, так і солодку начинку. Щоразу змінюючи начинки, ви отримаєте новий смак пирога, хоча тісто залишиться тим самим! Інгредієнти для тіста: Борошно — 200 гр.; Вершкове масло — 100…
Лавровий лист вітчизняні господині часто додають в різні страви. І це не дивно, адже дана пряність при правильному її використанні не тільки робить наші страви смачнішими і ароматнішими, але ще і приносить користь здоров’ю, інформує Ukr.Media. Тільки ось далеко не…