Науково медичний портал Кіровоградщини
Вчені провели чимало досліджень, щоб дізнатися про звички вживання кави, які можуть скоротити тривалість життя. Яких помилок ви можете припускатися, тим самим збільшуючи ризик смерті. І коли кава, навпаки, збільшить шанс довше прожити, інформує Ukr.Media. Забагато кави на день Це…
Оселедець з цибулею — це смачно, але досить банально. Урізноманітнюйте своє меню за допомогою оселедця по-скандинавськи, приготовленого одним із трьох способів. Кожен із соусів, представлених нижче, ідеально поєднується зі слабосоленим оселедцем. Виглядає готове блюдо дуже апетитно. Якщо приготувати оселедець у…
Холестерин є важливим елементом для нормального функціонування організму, проте високий рівень холестерину може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, зокрема до серцево-судинних захворювань. Багатьом людям відомі звичайні фактори збільшення холестерину, такі як насичені жири та високий вміст холестерину в м’ясі.…
1 червня ми традиційно відзначаємо Міжнародний день захисту дітей. Для багатьох ця дата стає лише початком літа, для інших – приводом подумати, що ми можемо зробити для тих дітей, які залишилися сам на сам із цим жорстоким світом. Чимало багатих…
Щодня ми “бомбардуємо” свій шлунок не тільки шкідливою їжею, а й цілком безпечними продуктами. Здорові натуральні компоненти перетворюються на ворогів травлення і стрункої фігури. А вся справа в тому, що не всі продукти “дружать” між собою, інформує Ukr.Media. Для правильного…
Під час відпочинку на березі водойми ми всі мріємо про те, як постійно плескатимемося у воді, і скинемо, нарешті, кілька ненависних кілограмів. Виявляється, все не так і просто. Навіть якщо ви відчайдушно борсатиметеся у прозорих водах моря, басейну, річки чи…
Від застуди, грипу та інших неприємних зимових хвороб. Наводимо перелік, з яким можна сміливо вирушати в аптеку! Вітамін С Намагайтеся отримувати якнайбільше вітаміну С з їжі. Він міститься в новорічних мандаринах, шипшині, чорній смородині та обліписі, та й взагалі у…
Смажена картопля — це ідеальна страва, від якої неможливо відмовитися, інформує Ukr.Media. Річ у тім, що цей кулінарний шедевр за всієї простоти інгредієнтів має чудові смакові якості та апетитний аромат. Готувати страву правильно може виявитися складним завданням для господині-початківця. Іноді…
Зима — це не лише новорічні свята з довгими вихідними, а ще й ризик підчепити застуду чи грип. Що ж робити, якщо ви одного далеко не прекрасного дня виявили, що вам важко ковтати, бо горло болить? Полощіть горло солоною водою…
Лимони мають яскравий смак і аромат, але також багато хто їх любить з тієї причини, що вони насичені вітамінами і мінералами, які корисні для здоров’я, інформує Ukr.Media. Але, щоб цитруси якомога довше залишалися свіжими і соковитими, потрібно правильно їх зберігати.…