Науково медичний портал Кіровоградщини
У гонитві за стрункістю, мріючи схуднути остаточно та безповоротно, деякі дами здатні на всі! Щоб позбутися жирку на талії, вони готові на крайнощі – пити оцет, їсти хробаків, харчуватися повітрям, із м’ясоїда перетворитися на травоїдне і навіть почати курити. І…
Маринування ріпчастої цибулі — це не тільки звична справа для шашликів і барбекю, а й чудовий спосіб надати цікавого смаку салатам, оселедцю та різноманітним стравам, інформує Ukr.Media. Хоча зазвичай на цей процес іде не менше 30 хвилин, існують кулінарні хитрощі,…
Ви навіть не здогадувалися, що куряче філе може бути настільки смачним! М’ясо виходить ніжним, м’яким, як масло, що тане в роті! Завдяки соусу куряча грудка залишається соковитою, зовсім не сухою. Приготуйте смачну курочку на сковороді! Інгредієнти: куряче філе — 2…
Точної кількості жінок, які страждають від ПМС, не береться назвати ніхто. Причина: відсутність чіткого формулювання цього симптому, а також небажання жінок пов’язувати особливості свого настрою та самопочуття зі своїм менструальним циклом. Але деякі рішуче налаштовані спеціалісти стверджують, що ПМС –…
Котлети вже давно не претендують на звання візитної картки святкового столу, але від того їх не стали готувати рідше, інформує Ukr.Media. Просто биточки та інші напівфабрикати перейшли в розряд повсякденних страв. Але і в цьому випадку вони мають залишатися по-святковому…
Головна державна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук дала інтерв’ю щодо епізоотичної ситуації та надання антирабічної допомоги в області за перший місяць 2024 року. Вона наголосила, що епізоотична ситуація зі сказу в області залишається напруженою. Про це поінформували у…
Лікарі розповіли, з чим потрібно вживати кисломолочний сир, щоб зміцнити кістки, інформує Ukr.Media. Потрібен вітамін D Як розповіли медики, вживання сиру допомагає зміцнювати кістки тільки в тому разі, якщо він правильно засвоюється. Фахівці вважають, що кальцій організмом засвоюється тільки за…
У людей старше 50 років метаболізм поступово сповільнюється. Щоб уникнути проблем зі шлунково-кишковим трактом і не набрати зайві кілограми, потрібно дуже уважно ставитися до свого харчування. Особливо до продуктів, які вони їдять на вечерю. Дієтологи назвали найгірші та найкращі страви…
Горох — поживний та корисний продукт. Часто його купують консервованим, оскільки саме в такому вигляді його найзручніше застосовувати у процесі приготування страв, інформує Ukr.Media. З нього часто роблять салати, нерідко його можна зустріти як доповнення до омлету або іншої подібної…
Людина цілком може обійтися без тваринної їжі, якщо додасть до раціону низку продуктів, у яких містяться важливі для організму речовини, інформує Ukr.Media. Наприклад, сочевиця може стати джерелом білка, а також багата на клітковину, вітаміни групи В, залізо, калій і магній.…