admin

admin

Лікарі розповіли, які мандарини корисні для організму — з кісточками чи без

Мандаринові кісточки є лікувальним продуктом, у складі якого містяться різні корисні речовини. Про це в бесіді розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Вживаючи мандарини, багато людей навіть не здогадуються, що кісточки мандаринів — корисний і навіть лікувальний продукт. У їхньому складі не…

Швидкість тут недоречна: лікарі розповіли про помилки під час миття рук

Багато людей неправильно миють руки, заявили медики. Гігієнічна процедура насправді має проводитися щонайменше 30 секунд і з певною технікою, інформує Ukr.Media. Як підкреслили фахівці, 10 секунд недостатньо, щоб добре вимити руки і позбутися небезпечних патогенів. Тому процес має займати від…

Ефектний двоколірний пиріг, який готується простіше простого

Щоб приготувати смачну та гарну домашню випічку, не обов’язково витрачати багато часу: все набагато простіше, ніж здається! Навіть зайнята господиня зможе порадувати родину та близьких ефектним двокольоровим пирогом із начинкою. Потрібні найпростіші інгредієнти та мінімум часу, щоб створити кулінарний шедевр,…

9 продуктів з високим вмістом білків, окрім м’яса

Якщо ви скоротили вживання м’яса або повністю виключили його з дієти, ці джерела білка, які не містять м’яса, покриють потреби в цій поживній речовині на цілу добу, інформує Ukr.Media. Що таке повноцінний білок? Всі знають, що білок має важливе значення…

Що станеться з організмом, якщо відмовитися від овочів та фруктів

Дефіцит вітамінів лише мала частина наслідків такої «дієти», інформує Ukr.Media. Нас з дитинства привчають їсти більше овочів та фруктів. Але, може, й не варто примушувати себе любити всі ці зелені та фруктові салати? Ми з’ясували у лікарів, що буде з…

Як правильно зберігати відкриті соління та як довго

Соління — це смачні та корисні продукти, які можуть бути відмінним доповненням до різних страв. Однак після відкриття банки важливо правильно зберігати соління, щоб зберегти їх смак і уникнути псування. Ось кілька рекомендацій щодо зберігання солінь після розкриття упаковки, інформує…

Як відбирають юних зірок на “Дитячу Нову Хвилю”

Офіційний представник конкурсу “Нова Хвиля” в Україні та директор дитячого продюсерського центру “Парадиз” Інна Машковська вже не перший рік готує талановитих дітей до участі в “Дитячій Новій Хвилі”. Як не проспати талант своєї дитини? Як його правильно підтримати й розвивати…

“Дитяча Нова Хвиля” покаже країні юних зірок!

“Дитяча Нова Хвиля” – справжнє свято для всіх дітей і дорослих, шанс для кожної талановитої дитини розкритися та стати знаменитою. Минулого року Україну на весь світ прославили енергійні й талановиті сестри Петрик – Анастасія та Вікторія. “Дитяча Нова Хвиля” допомогла…

Ці кілька звичок постійно позбавляють вас сил

Неправильне ставлення до будь-яких аспектів нашого життя тягне за собою наслідки. Формування гарних звичок — справа тривала, що вимагає старанності і терпіння, зате дуже корисна, оскільки у подальшому дає гарні плоди. Погані звички, своєю чергою, з’являються дуже швидко і часто…