Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

По дорозі до здорового способу життя Стів їде на велосипеді. А ще рік тому він і мріяти не міг, що зможе крутити педалі. Чоловік важив понад 260 кг і не міг навіть стояти на ногах. До того ж, пив і…

Після відпустки волосся часто здається замученим і безсилим, із посіченими кінчиками, без блиску та колишньої шовковистості. Також волосся важко розчісується і ще гірше – випадає пасмами. Результат активного відпочинку, сонця, морських пригод або нічних дискотек, на які пішли «тонни» лаку…

Проведімо маленький візуальний експеримент: уявімо собі «справжню жінку» за столом. Красуня з тонкою талією, інтелектуальним блиском в очах, витонченими манерами… Уявили? А тепер скажи: що перед нею на тарілці? Легкий салатик? Невагомий десерт? А м’ясо? Чи можна отак одразу уявити…

Згідно зі статистикою, щорічно в осінньо-зимовий період лише 10% людей обходяться без «застуд» у всій їх різноманітності. Хочеш стати членом елітної десятки? Сильному імунітету застуда не загрожує Чому під час повальних епідемій грипу одні люди ніколи не хворіють, а інші…

Сьогодні гель-лаки для манікюру використовують більшість жінок. Це зручно та ефектно. Але в деяких випадках це штучне покриття наносити не рекомендується. Про це поговоримо згодом. Для тих жінок, які мають алергію на звичайні гель-лаки, можна рекомендувати якісні гіпоалергенні покриття, які…

– Стретчинг – ідеальний варіант для тих, хто не любить потіти в спортзалі, мучитися на виснажливих фітнес-тренуваннях, не терпить дієт, живе за принципом «що ще такого з’їсти б, щоб схуднути», і при цьому хоче тримати форму та вагу в нормі,…

Наближення холодів неминуче підсилить апетит у багатьох із нас… «Нічого не вдієш, – пояснюють дієтологи. – Підвищений апетит восени – природна реакція організму, який у такий спосіб хоче «вкритися жирком» від перших холодів. Після літнього тепла нашому організму потрібен час,…

Це не дієта, а спосіб життя. Результат приходить не одразу, зате назавжди. Разом із гарантією того, що ти ніколи не розтовстієш. На арені – макробіотика, що дуже популярна серед фанатів здорового (читай: стрункого) тіла та бадьорого (читай: ситого) духу.У чому…

Lady.tochka.net щиро вітає та підтримує акцію Благодійного Фонду «Здоров’я жінки та планування сім’ї»! Цей фонд виступив із об’єднуючою місією: 25 вересня в Києві відбудеться 6-й Благодійний похід «Разом проти раку грудей». Організатор походу – Благодійний Фонд «Здоров’я жінки та планування…