Ваша посмішка часто створює перше враження про вас. Якщо ви хочете, щоб ваші зуби залишалися міцними, вам слід про них подбати, як можна раніше. Хоча регулярне чищення зубів щіткою і зубною ниткою має важливе значення, продукти, які ви їсте, також…
Часте вживання картоплі фрі може значно підвищити ризик розвитку цукрового діабету другого типу, попереджають дослідники з Гарвардської школи громадського здоров’я. Результати масштабного дослідження опубліковані в журналі BMJ. Автори проаналізували дані сотень тисяч учасників, які протягом 30 років регулярно заповнювали анкети…
Надмірне захоплення екранами — від смартфонів до телевізорів — може завдати серйозного удару по серцево-судинному здоров’ю дітей і підлітків. До такого висновку дійшли дослідники з Данії, опублікувавши результати в Journal of the American Heart Association. Аналіз понад тисячі учасників двох…
Багато дівчат, наносячи косметику на очі, хоча б раз стикалися з такими неприємними симптомами, як почервоніння, свербіж, запалення або сльозоточивість. Про те, чому косметика може викликати подразнення очей, і як фарбуватися без шкоди для їх здоров’я. На що звертати увагу…
Вчені довели, що сироватка крові молодих людей здатна омолоджувати шкіру людини — але тільки за участю клітин кісткового мозку. Результати дослідження опубліковані в журналі Aging. У лабораторному експерименті використовувалася мікрофізіологічна система — модель шкіри та кісткового мозку, об’єднана в єдине…
Жіночий організм інакше реагує на високі дози алкоголю: його стресова гормональна система менш чутлива до спиртного. Це може пояснювати більш швидкий розвиток толерантності до алкоголю у жінок, встановили дослідники з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго. Робота опублікована в Alcohol: Clinical and…
Пластикове забруднення визнано “серйозною, зростаючою та недооціненою” загрозою для здоров’я людини. Новий огляд, опублікований у журналі The Lancet, попереджає: пластик завдає масштабної шкоди, щорічно забираючи життя та провокуючи хвороби, а пов’язані з цим економічні втрати перевищують 1,5 трильйона доларів. Автори…
Американські вчені знайшли спосіб відновити пошкоджене серце після інфаркту, “пробудивши” ген, який зазвичай активний лише на ранніх етапах розвитку. Дослідження, проведене в Медичній школі Льюіса Каца при Університеті Темпл, показало: синтетична мРНК, що несе ген PSAT1, допомагає запустити регенерацію серцевого…
Порушення сну можуть безпосередньо пошкоджувати судини мозку та прискорювати розвиток деменції — до таких висновків дійшли канадські дослідники з Центру Санібрук та Університету Торонто. Робота опублікована в журналі Brain і вперше демонструє на клітинному рівні, як фрагментований сон впливає на…
Щоб контролювати апетит, поділимося п’ятьма простими порадами. Ці рекомендації базуються на розумінні сигналів нашого тіла та правильному виборі продуктів. Серед рекомендацій — збільшення споживання води і завершення їжі овочами, інформує Ukr.Media. Якщо хочеться солодкого, можна з’їсти білок. Наприклад, сир, яйце,…