
Ознаки, які вказують на те, що ваш організм не переносить лактозу
У непереносимості лактози є певні ознаки. Лікарі і дієтологи попереджають: не варто на догоду моді повністю відмовлятися від молочних продуктів: корисні ненасичені жири, кальцій і вітамін D, яких багато у молоці, йогурті і сирі, необхідні нашому здоров'ю. Єдиний









