Категорія КОРИСНІ ПОРАДИ

Антиядерна дієта: що треба їсти, щоб захиститися від радіації

Через війну в Україні треба завжди сподіватися на краще, але готуватися до найгіршого. Ми вже писали, що повинно бути в тривожному рюкзаку на випадок ядерного вибуху. На цей раз розкажемо, як потрібно харчуватися, щоб захиститися від радіації. Ці поради підготувала…

Як підготувати житло до холодної зими, якщо вдома малюк

Наближення зими ніколи особливо не радує, а в цьому році тим більше. Через війну в Україні можуть бути проблеми з опалюванням житла. Звичайно, треба бути оптимістом і сподіватися на найкраще. Але при цьому готуватися до найгіршого. Ми вже писали про…

Переваги професії майстра нігтьового сервісу

Незалежно від того, закінчуєте ви середню школу або думаєте про зміну кар’єри, зараз найкращий час, щоб почати думати про те, чим ви дійсно захоплені. У вас завжди була любов до краси, але ви не були впевнені, чи зможете ви це…

Осіннє загострення: ТОП-5 хвороб, які нагадують про себе восени

Осінь приносить нам не тільки застуди та осінню депресію, а й загострення чи появу інших захворювань, які викликані сезонним фактором: перепадами атмосферного тиску, зниженням температури та й загалом зміною способу життя. Ми зібрали п’ять найпопулярніших осінніх проблем зі здоров’ям та…

Як уникнути осінньої депресії: 12 корисних порад

Вважається, що восени, через брак сонячного світла, ми набагато більше схильні до сезонної депресії, ніж навесні та влітку. Плюс накладаються низькі температури і в принципі сама зміна сезону: необхідність утеплюватись і відсутність можливості більше перебувати на свіжому повітрі. За даними…

Вакцинація від грипу 2022: ТОП-7 головних питань

Війна війною, а грип, як то кажуть, за розкладом. На жаль, він нікуди не подівся, як би нам цього не хотілося. На щастя, на нього є управа – вакцинація. І в Україні вже почали продавати протигрипозні вакцини. Кому варто зробити…

Війна в Україні: що має бути в тривожному рюкзаку на випадок ядерного вибуху

Війна в Україні, на жаль, продовжується. У відповідь на успіхи ЗСУ ватажки орків та їхні пропагандисти все частіше почали говорити про застосування ядерної зброї проти нас. Дуже хочеться сподіватися, що це  блеф, і ядерна бомба ніколи не прилетить на територію…

Де і коли знайти найкращий iPhone 13

Купуєте ви для себе або в подарунок, пропозиції iPhone 13 в Чорну п’ятницю цього року стануть чудовим способом отримати один із найкращих телефонів на ринку набагато дешевше. Крім того, з недавнім випуском iPhone 14 ми вже почали спостерігати падіння цін…

Новий штам Centaurus може бути небезпечнішим за Omicron

У США вивчається новий підвид вірусу Omicron, який може більше чинити опір імунітету. Про це виданню Fortune повідомили представники Центру з контролю та профілактики захворювань (CDC). Експерти розповіли, що в США вже було виявлено два випадки BA.2.75, який отримав назву…

Міфи про депресію: 5 тверджень, які не завжди відповідають дійсності

Депресія: правда та міфи © Depositphotos Сьогодні, 24 березня, відзначається Міжнародний день боротьби з депресією. У нашому суспільстві депресію найчастіше сприймають, як легкий смуток або нудьгу і багато хто навіть не здогадуються про те, наскільки серйозним є цей стан. Ми…